Kurs Jogi dla Początkujących – start w marcu 
Marzec to idealny moment, aby zadbać o siebie i spróbować czegoś nowego. Jeśli chcesz rozpocząć praktykę jogi w spokojnej, przyjaznej atmosferze – ten kurs jest właśnie dla Ciebie.
Zapraszam na kurs jogi dla osób początkujących, podczas którego:
nauczysz się podstawowych pozycji (asany), poznasz techniki oddechowe wspierające redukcję stresu, wzmocnisz ciało i zwiększysz elastyczność, odpoczniesz i zadbasz o dobre samopoczucie.
To idealna opcja dla osób, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły jogi lub chcą wrócić do praktyki po przerwie.
Start: 9 marca 2026
Miejsce: Anjali Joga, ul. Czarnołęcka 26D, Warszawa Wawer
Czas trwania: 8 spotkań 9,16,23,30 marca; 13,20,27 kwietnia oraz 4 maja 2026 poniedziałki godz. 19:30 – 21:00.
Poziom: od absolutnych podstaw
Mała grupa – indywidualne podejście
Podaruj sobie dobry początek wiosny i zrób coś tylko dla siebie.
Zapisz się już dziś – liczba miejsc jest ograniczona!
Dlaczego warto wziąć udział?
Poznasz podstawowe asany, techniki oddechowe i relaksacyjne.Nauczysz się, jak pracować w ruchu, aby Twoja praktyka była przyjemna i efektywna.Wzmocnisz, ustabilizujesz i uelastycznisz swoje ciało.Zbudujesz solidny fundament do dalszej praktyki.
Zapisy:
Przez system Fitssey: https://bit.ly/AnjaliKursy.Telefonicznie: 604 930 063.Mailowo: studio@anjalijoga.pl.
Inwestycja:Do 16 lutego: 440 zł.Po 16 lutego: 485 zł.
Podaruj voucher bliskim w prezencie! Napisz do nas przed zakupem kursu i odbierz fizyczny bon podarunkowy.
Kurs poprowadzi Monika Zabokrzecka – nauczycielka certyfikowana m.in. w oparciu międzynarodowe standardy nauczania jogi, Yoga Alliance (RYT 200).
Napisz do mnie, jeśli masz pytania lub chcesz dołączyć 
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063
