Dzień Otwarty w Anjalii Joga – Świętuj z nami Międzynarodowy Dzień Jogi! 🌸
Szukasz ucieczki od wielkomiejskiego zgiełku?
Chcesz zrobić coś dobrego dla swojego ciała i umysłu? Zapraszamy Cię do naszego wyjątkowego, klimatycznego domu z ogrodem w warszawskim Wawrze.
21 czerwca to nie tylko najdłuższy dzień w roku, ale przede wszystkim Międzynarodowy Dzień Jogi.
Z tej okazji otwieramy dla Ciebie drzwi (i serca!) w Anjalii Joga. Przygotowaliśmy darmowe zajęcia i warsztaty, które pozwolą Ci poczuć magię naszej przestrzeni, odetchnąć blisko natury i zregenerować siły.
📅 Szczegóły wydarzenia:
Kiedy: Niedziela, 21 czerwca 2026 r., start od godz. 10:00
Gdzie: Anjalii Joga, ul. Czarnołęcka 26d, Warszawa-Wawer (klimatyczny dom z ogrodem)
Wstęp: Bezpłatny (obowiązują wcześniejsze zapisy!)
🧘♂️ Program Dnia Otwartego:
Niezależnie od tego, czy dopiero myślisz o rozłożeniu maty, czy praktykujesz regularnie – ten dzień jest dla Ciebie! Przetestuj różne style i znajdź swój własny rytm:
10:00 – Joga dla początkujących
Twoje pierwsze kroki na macie. Spokojne tempo, bezpieczne pozycje i nauka podstaw w przyjaznej, bezstresowej atmosferze.
11:30 – Joga Vinyasa
Płynny, dynamiczny ruch zsynchronizowany z oddechem. Rozgrzejesz ciało, wzmocnisz mięśnie i poczujesz niesamowity przypływ energii.
13:00 – Warsztat: Moc medytacji i oddechu
Praktyczne spotkanie, podczas którego nauczysz się, jak za pomocą prostych technik oddechowych wyciszyć przebodźcowany umysł i radzić sobie ze stresem.
15:00 – Joga Kundalini + Koncert gongów
Głęboko transformująca praktyka Kundalini, którą zwieńczymy niezwykłą, relaksacyjną kąpielą w dźwiękach i wibracjach gongów. Idealne domknięcie tego wyjątkowego dnia.
🍃 Co warto ze sobą zabrać?
Wygodny, niekrępujący ruchów strój.
Jeśli pogoda dopisze, część zajęć zorganizujemy w naszym zielonym ogrodzie – warto zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne lub cieplejszą bluzę na relaks.
Maty i koce są dostępne na miejscu, ale możesz też przynieść swoją ulubioną matę.
📝 Jak się zapisać?
Liczba miejsc w naszym kameralnym domu i ogrodzie jest ograniczona, dlatego rezerwacja jest obowiązkowa.
Zapisz się już teraz:
📧 Mailowo: studio@anjalijoga.pl
📞 Telefonicznie: 604930063
📩 Przez wiadomość prywatną na naszym profilu lub przez system https://app.fitssey.com/anjalijoga/frontoffice/courses
Do zobaczenia na macie w zielonym sercu Wawra! Letni relaks zaczyna się właśnie tutaj.
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063
