
Chcesz zrobić coś dobrego dla swojego ciała i ducha tego lata, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Masz ochotę na głęboki relaks, rozciągnięcie spiętych mięśni i wyciszenie głowy po intensywnym dniu?
Mamy dla Ciebie idealną propozycję na wakacyjne poniedziałki! Zapraszamy na Letni Kurs Jogi dla Początkujących w klimatycznym studio Anjali Joga w sercu Wawra.
Wyobraź sobie ciepły, lipcowy wieczór, zapach zieleni, szum drzew w ogrodzie i pełen spokoju powrót do siebie.
Brzmi jak plan idealny? To właśnie czeka na Ciebie na macie!
Szczegóły kursu:
Kiedy: Od 20 lipca do 31 sierpnia (każdy poniedziałek + 1 zajęcia dodatkowo w inny dzień)
Godzina: 19:30 – 21:00 (90 minut tylko dla Ciebie!)
Gdzie: Anjali Joga Studio Terapii Naturalnych – klimatyczny dom z ogrodem, Wawer, ul. Czarnołęcka 26d ![]()
![]()
Dla kogo jest ten kurs?
Dla każdego, kto chce postawić swoje pierwsze kroki na macie! Nie musisz być rozciągnięty/a, nie musisz mieć drogiego sprzętu ani żadnego wcześniejszego doświadczenia. Ten kurs został stworzony z myślą o osobach zupełnie początkujących. Krok po kroku, w bezpiecznej, kameralnej i bezstresowej atmosferze, wprowadzimy Cię w świat jogi.
Magia letnich wieczorów w Anjali Joga:
Nasze studio to nie jest zwykła, bezosobowa sala ćwiczeń. To dom z duszą i pięknym ogrodem. Kiedy pogoda będzie nam sprzyjać, będziemy praktykować na świeżym powietrzu, chłonąc energię natury i zachodzącego słońca. Jeśli zrobi się chłodniej – schowamy się w przytulnym, pełnym dobrej energii wnętrzu.
Co zyskasz dzięki regularnej praktyce?
Poznasz podstawowe asany (pozycje) i nauczysz się bezpiecznej techniki.
Rozładujesz napięcie z kręgosłupa, bioder i barków po całym dniu siedzenia.
Poznasz proste techniki oddechowe, które są najlepszym ratunkiem na stres.
Zyskasz poniedziałkowy rytuał, który nastroi Cię pozytywnie na cały tydzień.
Co musisz ze sobą zabrać?
Tylko wygodny strój i otwartą głowę! Maty, klocki, paski i całe potrzebne wyposażenie czekają na Ciebie na miejscu.
Pod koniec każdych zajęć gwarantujemy też błogi relaks, z którego nie będzie Ci się chciało wracać do rzeczywistości. ![]()
Inwestycja w Twój dobrostan:
Cena regularna: 485 zł za cały 8-tygodniowy kurs (8 głębokich, 90-minutowych sesji).
Promocja Early Bird (do 13 czerwca): tylko 445 zł!
Złap swoje miejsce wcześniej i zapłać mniej.
Zapisy i rezerwacja miejsc:
Liczba miejsc w naszej kameralnej grupie ogrodowej jest ograniczona, ponieważ zależy nam na osobistym podejściu do każdego uczestnika.
Jak się zapisać?
Przez system Fitssey: https://app.fitssey.com/anjalijoga/frontoffice/courses
Telefonicznie: 604 930 063.
Mailowo: studio@anjalijoga.pl
Zacznij tydzień z dobrą energią, w zgodzie ze sobą i w otoczeniu pięknej natury. Do zobaczenia na macie w Anjali Joga! ![]()
![]()
Kurs poprowadzi Monika Zabokrzecka – nauczycielka certyfikowana m.in. w oparciu o międzynarodowe standardy nauczania jogi, Yoga Alliance (RYT 200).
Zapisz się już dziś – liczba miejsc jest ograniczona, bo zależy nam na Twoim komforcie i indywidualnym podejściu.
Masz pytania? Pisz śmiało! Do zobaczenia na macie 20 lipca! ![]()
Podaruj voucher bliskim w prezencie! Napisz do nas przed zakupem kursu i odbierz fizyczny bon podarunkowy.
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063






