Odkryj Harmonię Ciała i Ducha w Anjali Joga
Witaj w Anjali Joga Studio Terapii Naturalnych , miejscu, gdzie każdy może znaleźć swoją ścieżkę do harmonii i spokoju. Zapraszamy Cię do odkrycia bogactwa praktyk, które pozwolą Ci zregenerować ciało i umysł, odnaleźć wewnętrzną równowagę i poczuć prawdziwą radość życia.
Wydarzenia
Akceptujemy karty
Zadbaj o Swoje Wewnętrzne Ja w Anjali Joga Studio
Anjali Joga Studio to oaza spokoju i miejsce, gdzie priorytetem jest Twój dobrostan. Jako doświadczona nauczycielka jogi, z pasją i zaangażowaniem prowadzę zajęcia, które pomagają w harmonijnym rozwoju zarówno ciała, jak i ducha. Nasza misja to promocja zdrowego stylu życia poprzez holistyczne podejście do każdego człowieka.
Joga
Zajęcia jogi w Anjali Studio to połączenie tradycyjnych technik z nowoczesnym podejściem do nauczania. Dostosowujemy poziom zajęć do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika, zapewniając bezpieczną i inspirującą przestrzeń do praktyki.
Czytaj więcej...
Masaże i Zabiegi Ajurwedyjskie
Masaże i zabiegi ajurwedyjskie to starożytna praktyka holistycznego leczenia, której korzenie sięgają tradycji indyjskiej. Bazują na filozofii Ajurwedy, która traktuje ciało, umysł i ducha jako nierozłączną całość, dążąc do ich harmonii i równowagi.
Czytaj więcej...
Terapie Dźwiękiem Mis
Terapie dźwiękiem mis to niezwykłe doświadczenie, które pozwala zanurzyć się w głębokim relaksie i harmonii. Podczas sesji wykorzystywane są misy tybetańskie, które wytwarzają bogate, wielowymiarowe dźwięki. Te rezonujące wibracje oddziałują na nasze ciało i umysł, pomagając w osiągnięciu stanu głębokiego spokoju.
Czytaj więcej...
Harmonogram zajęć
Zapraszamy do zapoznania się z naszym harmonogramem zajęć. Oferujemy różnorodne sesje, zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktykujących. Zajrzyj i znajdź idealny czas dla siebie.
Blog
Zapraszamy do śledzenia naszego bloga, gdzie regularnie publikujemy artykuły i porady związane z jogą, medytacją i zdrowym stylem życia. Znajdziesz tu inspiracje i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci pielęgnować dobrostan na co dzień.
DoskonałaNa podstawie 15 opiniiMariola2014 Mariola20142024-03-26Kąpiel w dźwiękach mis i gongów - MAGIA ! Dzięki Pani MonikoAleksandra O2024-03-26Wczorajsza kąpiel w dźwiękach u Moniki była cudownym doświadczeniem… Piękno dźwięków, wyciszenie, głęboki relaks, odpuszczenie stresu i kontakt ze sobą.. a sama Monika jest po prostu wspaniała - opiekuje się każdym uczestnikiem przed rozpoczęciem kąpieli, towarzyszy w integracji po, a przede wszystkim prowadzi nas w tej podróży przez dźwięki w sposób bezpieczny, czysty, czuły. Bardzo polecam i na pewno będę wracać! ❤️Wojtas Z2024-03-19Byłem na masażu misami nepalskimi u Moniki Zabokrzyckiej. Sam jestem masażystą Lomi-lomi. Często jeżdżę na warsztaty dla masażystów, gdzie doświadczam wielu masaży od profesjonalistów. Masaż Moniki był KOSMICZNY. Nie pamiętam, kiedy doświadczyłem podobnego rozluźnienia i relaksu. Nie przypuszczałem, że masaż misami może tak głęboko wpłynąć na nasze ciała. Polecam Wszystkim BARDZO!!!Agnieszka Zambrzycka2023-11-27Łagodna joga w klimatycznym miejscu, stworzonym przez Monikę odpręża i odrywa od codzienności. Można się zrelaksować i nabrać dystansu. Kąpiele w dźwiękach są niesamowite, dźwięki mis i gongów poruszają wszystkie komórki. Polecam!Ola Owczarska2023-11-14Bardzo przyjemne i relaksujące zajęcia jogi. Polecam również masaże dźwiękami gongów i mis oraz inne masaże.Daria Grunt2023-11-14Wspaniałe miejsce. Bez zadęcia, pretensjonalności. Polecam wszystkie zajęcia i aktywności prowadzone przez Monikę❤️Małgorzata Woroniecka2023-11-14Joga studio to miejsce gdzie można oderwać się od rzeczywistości. Świetnie prowadzona Joga. Dobra energia od prowadzącej Moniki oraz dźwięki gongów przenoszą w inny wymiar. Serdecznie polecam!!!Agata Czerczak2023-10-04Zanim zanurzyłam się w morzu dźwięków na sesji w Anjali Joga Studio tylko raz uczestniczyłam w podobnym doświadczeniu . Dzwięki pochodziły tylko z głośnika ( przekaz był internetowy) ale i tak podziałały relaksująco. Pani Monika w Anjali potrafi stworzyć wspaniałą, relaksującą atmosferę przy odpowiednio dozowanym natężeniu dźwięków mis i gongów. Po pierwszej sesji mój mąż zauważył ogromne wyciszenie swoich emocji, które z reguły towarzyszą mu w pracy: zmniejszyła się drażliwość środowiska ( głównie ludzi). Przyznał, że wcześniej w podobnych sytuacjach zareagowałby, i to bardzo gwałtownie. Chodzimy regularnie i z wielką przyjemnością obserwujemy kolejne pozytywne reakcje po sesji. Ja zauważam poprawę jakości, głębokości i długości snu. Jestem pełna energii . Zobaczymy co dalej :- )Krzysztof Mencel2023-10-02Cudowna energia, lekkość i Flow którą posiada Monika prowadząca kąpiele w dźwiękach oraz jogę. Polecam każdemu. Warto tego doświadczyć :)!!!
Kontakt
Masz pytania lub chciałbyś się zapisać na zajęcia? Skontaktuj się z nami poprzez formularz kontaktowy lub telefonicznie. Znajdziesz nas w sercu dzielnicy Wawer, gdzie stworzyliśmy przestrzeń pełną spokoju i harmonii.
Kontakt
Masz pytania lub chciałbyś się zapisać na zajęcia? Skontaktuj się z nami poprzez formularz kontaktowy lub telefonicznie. Znajdziesz nas w sercu dzielnicy Wawer, gdzie stworzyliśmy przestrzeń pełną spokoju i harmonii.