Zapraszamy na Dzień Otwarty do Anjali Joga Studio Terapii Naturalnych, gdzie będziesz mógł doświadczyć różnych praktyk Jogi i wybrać tę, która najbardziej Ci się spodoba.
Zrelaksujesz się przy Joga Nidra oraz poznasz techniki oddechowe, które będziesz mógł zastosować na co dzień. Poznasz nasze nauczycielki Jogi, które chętnie odpowiedzą na Twoje pytania i doradzą Ci, jakie zajęcia wybrać.
Podczas warsztatu Moc Oddechu i Medytacji doświadczysz medytacji i odkryjesz siłę własnego oddechu.
TERMIN: niedziela 9 czerwca 2024
Godziny: 11.00- 18.30
MIEJSCE: Anjali Joga ul. Konopna 10, 04-707 Warszawa
Szczegóły i rezerwacje: wstęp wolny na wszystkie zajęcia, zapewniamy maty i pomoce do ćwiczeń.
Plan dnia:
11.00 Joga dla początkujących
12.15 Joga Vinyasa dla początkujących
13.30 Joga Vinyasa Flow
15.00 Joga Hatha
16.00 Joga Nidra
17.00 Warsztat Moc oddechu i Medytacji
Nie przegap tej wyjątkowej okazji do odkrycia Jogi, medytacji i technik relaksacyjnych !
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063
