Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie w Anjali Joga – Ecstatic Dance, który jest warsztatem tanecznym praktykowanym na całym świecie przez różnych ludzi, których łączy jedna pasja – miłość do tańca. Taniec nie zna ograniczeń wiekowych, kulturowych czy społecznych. Taniec znamy wszyscy – mamy go w swoim ciele, w genach.
Ecstatic Dance to ogólnoświatowa praktyka świadomego tańca, pozwalająca zanurzyć się w sobie i wyrazić swoje uczucia i myśli poprzez ruch bez żadnych instrukcji i specjalnych ruchów. Podążamy za rytmami własnego ciała pod unikalną muzykę różnych gatunków dobraną przez doświadczoną DJ- Elene Sverzhynskaja – prowadzacą praktyki taneczne, Ecstatic Dance DJ , fotografka. Elena łączy praktyki cielesne, sztukę i tradycje ludowe. Taniec jest dla niej przepływem życia w ciele, czymś, co nie ma specjalnego celu ani racjonalnego znaczenia, ale jest tak naturalne jak oddychanie i bicie serca. Oddając się swobodnemu tańcu, to tak, jakbyśmy zanurzali się w morzu z falami, przekraczamy granicę, gdzie nie jest ważny wynik lub wymierna korzyść. Zmienia się odczucie w ciele, zmienia się stan umysłu i z pewnością coś przechodzi do prawdziwego życia. Uwielbiam Ecstatic za jego maksymalną wolność. W Ecstatic Dance jest miejsce dla każdej osoby i każdego stanu. Nie musisz znać języka ani posiadać żadnych umiejętności, wystarczy, że masz ciało i pozwolisz sobie powiedzieć “tak” temu doświadczeniu. To także wyjątkowa historia za każdym razem.
Dla osób, które nigdy nie uczestniczyły w tego typu wydarzeniu, pragniemy przedstawić ogólny zarys programu:
1. Krąg otwierający
2. Ceremonia Cacao prowadzona przez Anię Gostkowską
3. Taniec ok. 2 godzin do muzyki, która jest dobierana na żywo z uwzględnieniem tego, jaki jest przepływ energii na sali. Każdy, tańcząc, ma swobodę w tym, jak się wyrazić. Jest przestrzeń na indywidualny taniec intuicyjny, kontakt impro, taniec w relacji z jedną lub kilkoma osobami, po prostu stanie czy siedzenie i poczucie się w ciele,… i jakąkolwiek inną formę, jaką poczujesz. Wszystko na zasadzie spontanicznego ruchu, który przez Ciebie przepływa – nie ma tu miejsca na schematy, tylko odczuwanie siebie 
Na koniec 2-3 utwory na wyciszenie oraz
4. Relaks w dźwiękach mis i gongów
5. Krąg zamykający, w którym można podzielić się swoimi wrażeniami lub po prostu pobyć w grupie i zachować to doświadczenie dla siebie.
Podczas całego wydarzenia panują bardzo proste zasady:
1. Poruszaj się lub zagospodaruj przestrzeń wedle tego, co czujesz w danym momencie.
2. Respektuj innych i zadbaj o swój komfort.
3. Nie rozmawiamy.
4. Nie stosujemy używek czy alkoholu.
5. Tańczymy boso.
Cena warsztatu 100 zł
Zapisy: https://app.fitssey.com/anjalijoga
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063
