Poznaj naszą przestrzeń w sąsiedztwie lasu, zapraszamy na Dzień Otwarty do Anjali Joga Studio Terapii Naturalnych, gdzie będziesz mógł doświadczyć różnych praktyk Jogi i wybrać tę, która najbardziej Ci się spodoba.
Rozluźnisz swój kręgosłup przy Joga dla Początkujących oraz Joga dla Kręgosłupa, zrelaksujesz się w dźwiękach mis kryształowych. Poznasz praktykę Elemental Vinyasa Krama, podczas której połączysz ruch z oddechem. Nasze nauczycielki Jogi chętnie odpowiedzą na Twoje pytania i doradzą Ci, jakie zajęcia wybrać.
Podczas warsztatu Moc Medytacji i Oddechu będziesz miał okazję zatrzymać się, wziąć oddech i oczyścić umysł za pomocą uspokajającej techniki oddychania i kierowanej medytacji.
TERMIN: niedziela 8 czerwca 2025
Godziny: 10.00- 18.00
MIEJSCE: Anjali Joga ul. Czarnołęcka 26d w Warszawa- Międzylesie
ZAPISY: https://app.fitssey.com/anjalijoga
INFO: tel. 604930063
Szczegóły: wstęp wolny na wszystkie zajęcia, zapewniamy maty i pomoce do ćwiczeń.
Plan dnia:
– 10.00 Joga dla Początkujących
– 11.30 Joga Elemental Vinyasa Krama
– 13.00 Joga dla Kręgosłupa
– 15.00 Kąpiel w dźwiękach mis kryształowych
– 16.30 Warsztat Moc Medytacji i Oddechu
Nie przegap tej wyjątkowej okazji do odkrycia miejsca, gdzie odnajdziesz swój wewnętrzny spokój!
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063
