Zapraszamy na wyjątkowy wieczór, podczas którego połączymy trzy transformujące praktyki: otwierającą Ceremonię Kakao, uwalniającą Ecstatic Dance i kojącą Kąpiel w Dźwiękach.
Ceremonia Kakao
Rozpoczniemy od wspólnego picia ceremoniałowego kakao — naturalnego roślinnego sprzymierzeńca, który wspiera otwarcie serca, uważność i głębszy kontakt ze sobą.
Ecstatic Dance
Następnie wyruszymy w taneczną podróż pełną swobody i ekspresji prowadzoną przez DJ Kysari aka Kris Leczek
Ecstatic Dance to przestrzeń bez ocen — tu możesz poruszać się dokładnie tak, jak czujesz.
Kąpiel w Dźwiękach Mis i Gongów
Na zakończenie zanurzymy się w relaksującej fali dźwięków mis kryształowych, tybetańskich i gongów. To praktyka, która harmonizuje ciało i umysł, uspokaja układ nerwowy i pomaga zintegrować wszystkie doświadczenia wieczoru.
Wieczór jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
– otworzyć serce i rozluźnić ciało
– uwolnić emocje poprzez ruch
– wejść w głęboki relaks i wyciszenie
– poczuć więcej spokoju, lekkości i przepływu
– spędzić czas w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni
Co zabrać: wygodne ubranie do tańca
Zapisy: https://app.fitssey.com/anjalijoga
Udział: cena 100 zł
Dołącz do nas i pozwól sobie na podróż w głąb siebie — poprzez ruch, dźwięk i serce.
Dla osób, które nigdy nie uczestniczyły w tego typu wydarzeniu pragniemy przedstawić ogólny zarys programu:
1. Krąg otwierający
2. Ceremonia Cacao
3. Taniec ok 2 godzin do muzyki, która jest dobierana na żywo z uwzględnieniem tego, jaki jest przepływ energii na sali. Każdy, tańcząc, ma swobodę w tym jak się wyrazić. Jest przestrzeń na indywidualny taniec intuicyjny, kontakt impro, taniec w relacji z jedną lub kilkoma osobami, po prostu stanie czy siedzenie i poczucie się w ciele,… i jakąkolwiek inną formę jaką poczujesz. Wszystko na zasadzie spontanicznego ruchu, który przez Ciebie przepływa – nie ma tu miejsca na schematy, tylko odczuwanie siebie 
Na koniec 2-3 utwory na wyciszenie oraz
4. Relaks w dźwiękach mis i gongów by Monika Zabokrzecka
5. Krąg zamykający, w którym można podzielić się swoimi wrażeniami lub po prostu pobyć w grupie i zachować to doświadczenie dla siebie.
Podczas całego wydarzenia panują bardzo proste zasady:
1. Poruszaj się lub zagospodaruj przestrzeń wedle tego co czujesz w danym momencie
2. Respektuj innych i zadbaj o swój komfort
3. Nie rozmawiamy
4. Nie stosujemy używek czy alkoholu
5. Tańczymy boso
Cena warsztatu 100 zł
Zapisy: https://app.fitssey.com/anjalijoga
Zapisy i dodatkowe informacje: studio@anjalijoga.pl lub 604930063
